清炒木耳菜
清炒木耳菜的做法说明
炎热的夏天，看到清脆的炎热心中都会多一丝清凉~
多吃绿叶菜补充维生素身体好💪
清炒保持原汁原味，而且营养价值不会被破坏。
清炒木耳菜的做法与步骤
- 第1步.
木耳菜洗净沥干水分备用
- 第2步.
大蒜瓣子切碎，锅烧热转小火倒油，油热放入蒜末，微微炒香。
- 第3步.
倒入木耳菜
- 第4步.
大火翻炒至木耳菜全部变深色
- 第5步.
调入鸡精、盐适量（也可不放鸡精）
- 第6步.
拌匀调料，关火出锅。
小贴士
绿叶菜容易熟，炒一两分钟就可以了，时间久了会“死”，不仅口感不好而且破坏营养价值。
