香辣黑豆

香辣黑豆的做法说明
黑豆黑发补肾,食疗佳品。
香辣黑豆的做法与步骤
- 第1步.
将豆洗干净,
- 第2步.
将锅烧红,放入黑豆,不停翻抄。抄到黑豆吱吱开裂
- 第3步.
加入水,大火转小火煮五分钟
- 第4步.
侍黑豆发涨后,盛起备用
- 第5步.
将锅洗净,加适量菜籽油,侍油熟时,加两勺豆瓣酱炒香,
- 第6步.
加入煮熟的黑豆,炒一会,装盘。
- 第7步.
装盘,浇上一小勺芝麻油,香辣可口。
- 第8步.
一盘香辣黑豆做好,当凉菜吃,每餐吃饭吃一点黑豆。
黑豆黑发补肾,食疗佳品。
将豆洗干净,
将锅烧红,放入黑豆,不停翻抄。抄到黑豆吱吱开裂
加入水,大火转小火煮五分钟
侍黑豆发涨后,盛起备用
将锅洗净,加适量菜籽油,侍油熟时,加两勺豆瓣酱炒香,
加入煮熟的黑豆,炒一会,装盘。
装盘,浇上一小勺芝麻油,香辣可口。
一盘香辣黑豆做好,当凉菜吃,每餐吃饭吃一点黑豆。