一晚鸡晴——鸡胸肉的花式做法

一晚鸡晴——鸡胸肉的花式做法的做法说明
北京大雨
今天在家里窝了一天
想了很久这个菜谱叫什么名字
然后就觉得取个晴字吧
晴天快来吧,害怕下雨,害怕水灾洪灾
希望大家都平平安安
一晚鸡晴——鸡胸肉的花式做法的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
开心果切碎备用
- 第3步.
鸡胸肉抹上一层油,撒上黑胡椒和海盐,并用黑胡椒酱均匀涂抹,小番茄切半,与鸡胸肉同煎
- 第4步.
番茄煎的差不多时候,鸡胸肉翻过儿,取出番茄,刀豆入锅煎
- 第5步.
盛出,在鸡胸肉上撒上坚果碎
小贴士
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