生菜 洗净沥干
速冻手抓饼煎熟(可见包装背后说明书 ),同样撕碎
火腿切成小片,煎熟,把前面的生菜、手抓饼一起拌拌就好了!
怕热量高的,沙拉酱就不要放了!
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