鸡蛋火腿西兰花
鸡蛋火腿西兰花的做法与步骤
- 1.
西兰花洗净在水中煮一下
- 2.
鸡蛋先煎一下 在煎之前在蛋液中加点水
- 3.
一切😊准备好 放油 加西兰花+火腿 加酱油……加鸡蛋 加盐 加淀粉勾芡
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蛋香煎米饼 | 爸爸厨房 VOL.51--米饭、黄瓜、火腿、鸡蛋、西兰花西兰花鸡蛋火腿麻油西兰花（爱上西兰花）老西兰花做的蒜蓉西兰花，好吃的哈鸡蛋火腿西兰花/蛋包三明治/【材料】吐司 鸡蛋 火腿 黄瓜 沙拉酱（番茄酱）【做法】1、将鸡蛋打入碗中，（三个鸡蛋或两个鸡蛋）静置半分钟2、平底锅🍳用油将锅底刷一遍，加热后，淋入蛋液并快速晃匀成蛋饼3、将火腿煎一下，黄瓜切片4、去掉吐司边，涂上沙拉酱或番茄蒜蓉西兰花（白灼西兰花）一碗饭，两个鸡蛋，两个火腿肠，花菜，生菜，制作方法鸡蛋打米饭🍚里搅拌均匀，火腿肠切丁，花菜热水煮一下，生菜切细，，锅里热油，放入火腿肠花菜炒一分钟放入米饭，放酱油，放盐，放葱花出锅老西兰花做的蒜蓉西兰花，好吃的哈
