自制青汁凉粉(两人份)

自制青汁凉粉(两人份)

自制青汁凉粉(两人份)的做法说明

夏天太热没食欲,来一份凉粉吧!😍

虽然凉粉这东西一般都能买到,但自己动手做的意义不同,材料干净、食用放心,还可以自己DIY一些特别的,完成后也会有成就感。😚

我这里说的青汁,是指大麦若叶粉,原材料是大麦生长到20~30公分的幼苗,因为此时期的幼苗所含各种营养素最为丰富,所以只选用此时期的原料。均衡含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素,具有显著排毒功效,并可营养细胞的高碱性纯天然健康食品。

😊 排毒效果不错,亲们可以试试。

自制青汁凉粉(两人份)的食材和调料

豌豆淀粉1杯(160ml量杯)
(凉5~6杯(160ml量杯)
黄瓜1根
调料(油盐酱醋)适量(按照自己喜好)
不锈钢盆2个(容量大于7杯
青汁1包(3g)

自制青汁凉粉(两人份)的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先,取1杯豌豆淀粉备用。😀

    自制青汁凉粉(两人份)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蚂蚁农场若叶青汁上场。😘

    自制青汁凉粉(两人份)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将青汁和豌豆淀粉混合,加入1杯水,搅拌均匀,淀粉容易沉淀,要不断的搅啊搅。😝

    自制青汁凉粉(两人份)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    取干净的锅,加入4~5杯水,烧开。😃

    自制青汁凉粉(两人份)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    缓慢倒入淀粉混合液,同时要不断的搅啊搅,淀粉容易粘锅底,不要煳锅哦!😤 当这些混合物变透明的时候,就是凉粉熟了,可以出锅了!😅

    自制青汁凉粉(两人份)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    接下来要尽可能快的将流体凉粉倒入干净的不锈钢盆中(担心粘盆的亲们可以在盆中抹一层油),耐心等待,放凉。😒

    自制青汁凉粉(两人份)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    取出成型的凉粉,裹上保鲜膜放入冰箱凉一会儿,口感更佳。😚

    自制青汁凉粉(两人份)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后,切条或者切块(我是用擦子刨的条),放入黄瓜丝、调料等(我用的现成的酱包),拌均匀,美味凉粉可以享用了哦!😘

    自制青汁凉粉(两人份)的做法步骤 第8步

小贴士

1、淀粉容易沉淀,容易粘锅,所以要不断的搅啊搅。
2、出锅的时候要尽可能快的倒入盆中,因为这个流体凉粉很快就会凝固。
3、我加入锅中的水是4·5杯,个人认为软硬适中。

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