蔓越梅牛油果鸡肉三明治

蔓越梅牛油果鸡肉三明治

蔓越梅牛油果鸡肉三明治的做法说明

前几天在小资店里吃到一款健康而又好吃的三明治,so…决定自己做一个

蔓越梅牛油果鸡肉三明治的食材和调料

蔓越梅曲奇8颗
牛油果半个
胸肉一块
随意
菠菜一小把
吐司2片
黑胡椒
百里香
橄榄油

蔓越梅牛油果鸡肉三明治的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉洗净,用盐、料酒、少许生抽、橄榄油、百里香腌制,放冰箱冷藏一晚

  2. 2.

    面包机预约早上完成庞多米一个。 蔓越梅浸水泡发一会,用厨房纸滤水吸干。

  3. 3.

    菠菜提前浸水洗净,开水焯过,将茎部切除,留下菠菜叶,用厨房纸吸干。

  4. 4.

    鸡胸肉放入预热180度烤箱烤15分钟,因为我切的是薄片,所以不用烤很长时间。

  5. 5.

    将牛油果肉挖出碾成泥状,加现磨黑胡椒粒,少许盐,搅均。

  6. 第6步.

    庞多米切片 在一片面包片上先涂牛油果泥,然后铺上菠菜叶,蔓越梅,核桃。 另一片面包片上涂牛油果呢,放上一块鸡胸肉。 最后两块面包片合起来,完成✅ 追求面包口感的话可以把整个三明治用锡纸包起来再入烤箱烤一会。

    蔓越梅牛油果鸡肉三明治的做法步骤 第6步

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