懒人宝宝辅食之蒸肉蛋10M+

懒人宝宝辅食之蒸肉蛋10M+

饭饭家有糖

懒人宝宝辅食之蒸肉蛋10M+的做法说明

邻居麻麻教我做滴~同样是变化多端的一道辅食，这个蒸肉蛋也是我宝宝吃了很多次也不腻的菜。

懒人宝宝辅食之蒸肉蛋10M+的食材和调料

土鸡蛋	一个
肉（随喜，我喜欢放瘦猪肉）	20-30g
青菜（随喜）	20g左右
虾米	面上撒点
橄榄油或核桃油或香油	随喜，可有可无
水	30g左右视鸡蛋大小

懒人宝宝辅食之蒸肉蛋10M+的做法与步骤

第1步.
鸡蛋加水打匀，肉剁碎，加入蛋中再一起打匀
第2步.
面上撒上青菜、虾米
第3步.
蒸10分钟至15分钟
第4步.
淋上油~

小贴士

虾米和蛋白不过敏宝宝可吃，也可只用蛋黄。小宝宝，虾米清洗一下可剁碎。虾米有咸味~无需加盐

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