无油味噌煮鸡胸

无油味噌煮鸡胸

无油味噌煮鸡胸的做法说明

意外之作,起先并不想这么做,谁知道这么煮煮就好鲜,记录下来。
快手菜,一人份。
酱汁配料的量是根据我自己来的,各人口味不同,用量请灵活。

高亮:不好吃,不负责。

无油味噌煮鸡胸的食材和调料

胸(250g左右)1块
酱汁
味噌1小勺
黄芥末酱1小勺
1小勺
1大勺

无油味噌煮鸡胸的做法与步骤

  1. 1.

    酱汁调好备用。

  2. 2.

    锅里加少量水,开火。鸡胸切片。

  3. 3.

    水开后放入鸡胸,小火煮3-5分钟。

  4. 4.

    放入酱汁再煮2-3分钟,收汁。

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