豆渣茄子盖面(也可以是卤面)

豆渣茄子盖面(也可以是卤面)

豆渣茄子盖面(也可以是卤面)的做法说明

赛过肉的豆渣茄子,骗过肉食动物
吃素让你有更多选择,更精神
会出一系列用同等营养价值的素
代替肉的菜谱敬请期待~

豆渣茄子盖面(也可以是卤面)的食材和调料

豆腐一盒
茄子一个中等大小
四瓣
香菜适量
耗油两大勺
面酱一大勺
酱油两勺
两克或适量
面条一斤

豆渣茄子盖面(也可以是卤面)的做法与步骤

  1. 第1步.

    北豆腐用叉子搅碎,锅内放适量油。炸到这般焦黄酥脆撒盐适量盛出~炸的酥脆才有嚼劲

    豆渣茄子盖面(也可以是卤面)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    炸豆腐碎时把中等大小茄子切好,如图

    豆渣茄子盖面(也可以是卤面)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中加一勺橄榄油,放入蒜末。把切好的茄子放入煸炒,中火大概五分钟,放入耗油、面酱、酱油调味翻炒。这时旁边的锅煮面条。茄子软烂后放入炒好的豆渣,翻炒调味。一般放耗油和酱油就不用放盐了!除非特别口味重。耗油甜面酱和豆渣结合出完美肉质

    豆渣茄子盖面(也可以是卤面)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把煮好的面盛出,过凉水后放入盘中。浇上豆渣茄子。还有一种方法就是面条煮半熟,和酱一起卤,会有烩面风味。后者味道更浓郁

    豆渣茄子盖面(也可以是卤面)的做法步骤 第4步

小贴士

此方两人份。
豆腐既卤水豆腐,韧豆腐。不是一般的特别嫩的豆腐。一定要是有嚼劲的豆腐
这里用的金标酱油上色好,不用另外放盐。马来西亚原产,台湾的金标也不错没有添加剂,万字的其次。

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