blue grenadier 香煎蓝鳕鱼

blue grenadier 香煎蓝鳕鱼

blue grenadier 香煎蓝鳕鱼的食材和调料

鳕鱼4片(4X180571/4小匙新鲜黑胡椒粉,1小匙盐
2个蛋、1/4杯奶,1杯面粉,1小匙甜椒粉,1小匙新鲜香菜

blue grenadier 香煎蓝鳕鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    汤碗中打散蛋与牛奶,搅匀。在另外一碗中混合面粉,甜椒粉,胡椒粉,盐与香菜末。

    blue grenadier 香煎蓝鳕鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将鳕鱼排逐片先沾蛋汁,再将面沾取面粉,并甩去多余粉状物

    blue grenadier 香煎蓝鳕鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    油锅烧至八成热后,火力从大火改中大火,鱼排逐片入锅。毎面炸约2分钟,至表皮香酥,鱼肉已熟即可

    blue grenadier 香煎蓝鳕鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    挤上柠檬汁,增添香味

    blue grenadier 香煎蓝鳕鱼的做法步骤 第4步

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