酸豇豆排骨薏米饭

酸豇豆排骨薏米饭

酸豇豆排骨薏米饭的做法说明

【贝太厨房】四川风味佳肴,便当中最受欢迎的一款好搭档。排骨香酥,香芹脆爽,酸豇豆的复杂风味浸渗其中,大火煸出的喷香将每一口饭菜都统一在辣味的领导下。

酸豇豆排骨薏米饭的食材和调料

猪肋排800g
酸豇豆200g
辣椒2汤匙(30g)
香芹1小棵
花、香菜1茶匙(5g)
1茶匙(5g)
白砂1茶匙(5g)
200ml(实耗20ml)
薏米1碗

酸豇豆排骨薏米饭的做法与步骤

  1. 1.

    1、将猪肋排洗净,剁成5cm长的小段。酸豇豆切成0.5cm长的碎粒。香芹洗净,切成同样大小的碎末。

  2. 2.

    2、大火烧热炒锅,倒入油加热,待油温烧至六成热(手掌置于油面上方能感到轻微热气)时,将猪肋排放入,转小火慢慢炸5分钟,用漏勺或漏网捞出,沥干油分待用。

  3. 3.

    3、锅中留1汤匙(15ml)底油,大火烧热后,将葱花和干辣椒放入爆香,随后调入盐、白砂糖、酸豇豆和猪肋排,煸炒3分钟,至猪肋排干香入味,最后下入香芹末和香菜段,翻炒均匀即可。

  4. 4.

    将酸豇豆排骨和薏米饭一同放入便当盒即可。

小贴士

1、猪肋排应当选用小而整齐的猪小排,可以事先让商贩剁好,再拿回家烹饪。
2、肋排块入油锅炸前,应充分沥干水分,或用厨房纸巾按干。

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