红豆红枣红米粥

红豆红枣红米粥的做法说明
此款三红养颜粥补心血、健脾胃,经常食之,不虚不燥,面色红润,皮肤细腻。
红豆红枣红米粥的做法与步骤
- 1.
把红豆红米洗净后浸泡数小时,红枣煮的时候再加就可以,记得用刀在表面划两道(因为红枣的表皮比较硬,划开会更容易出味)。
- 2.
加入大概三倍量的水煮粥,可以用电炖锅或者电饭锅煮粥模式,晚上定好时一早起来就可以吃了。
- 3.
红枣划开煮了这么久甜味都散出来了,我一般就不会再额外加糖了,如果喜欢甜一点的可以多加点红枣煮,也可以吃的时候加红糖或者白糖。
此款三红养颜粥补心血、健脾胃,经常食之,不虚不燥,面色红润,皮肤细腻。
把红豆红米洗净后浸泡数小时,红枣煮的时候再加就可以,记得用刀在表面划两道(因为红枣的表皮比较硬,划开会更容易出味)。
加入大概三倍量的水煮粥,可以用电炖锅或者电饭锅煮粥模式,晚上定好时一早起来就可以吃了。
红枣划开煮了这么久甜味都散出来了,我一般就不会再额外加糖了,如果喜欢甜一点的可以多加点红枣煮,也可以吃的时候加红糖或者白糖。