Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕

Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕

Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的食材和调料

蛋清125g
白砂40g
塔塔粉1g
豆腐100g
色拉油50g
牛奶55g
蜂蜜6g
低筋面粉45g
玉米淀粉5g
70g
蛋黄一个
20g
玉米淀粉10g
巧克力适量

Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    把100g豆腐放入打蛋盆中捣碎,分两次加入55g牛奶搅拌搅匀

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    再加入50g色拉油分三次搅拌均匀加入,6g蜂蜜加入

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    搅拌均匀后加过筛45g低筋面粉和5g玉米淀粉搅匀即可

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把125g蛋清和1g塔塔粉倒入打蛋盆中,用打蛋器打发至发白

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    分三次加入40g白砂糖,搅打至中性发泡

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法步骤 第5步
  6. 6.

    烤箱预热至170度,下面放一个烤盘,放上水

  7. 第7步.

    把三分之一的蛋清加入豆汁中搅拌搅匀,在全部加入进行搅拌

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒进准备好的烤盘中

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    放进烤盘中170度30分钟

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    70g水放入打蛋盆中加热,加入20g糖粉和一个蛋黄

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    再加入10g玉米淀粉,变粘稠后加入适量的巧克力酱

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    拿出蛋糕胚,把边切掉,涂上巧克力酱,对折切块即可

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法步骤 第12步

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