先煎香鸡胸肉
鸡蛋打散把水,面粉,葱,油,盐全部倒入搅拌均匀,湿度可以慢慢流动就👌
把煎好的鸡胸肉放进步骤2中搅拌均匀,倒进煎鸡胸肉的不粘锅,煎到面上收干下胡椒,翻面煎至金黄色
煎饼可以夹上牛油果非常之不错
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