极简煎鸡排
极简煎鸡排的做法说明
十分钟搞定的懒人鸡排
极简煎鸡排的食材和调料
| 去骨鸡腿带皮 | 1只 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
极简煎鸡排的做法与步骤
- 1.
鸡腿上均匀地摸盐和黑胡椒，腌制1小时，或放入冰箱冷藏过夜
- 第2步.
平底锅加热，放入橄榄油，将鸡排有皮的一面放入，煎两分钟，翻面再煎两分钟，关火，外酥里内的鸡排搞定！
十分钟搞定的懒人鸡排
| 去骨鸡腿带皮 | 1只 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
鸡腿上均匀地摸盐和黑胡椒，腌制1小时，或放入冰箱冷藏过夜
平底锅加热，放入橄榄油，将鸡排有皮的一面放入，煎两分钟，翻面再煎两分钟，关火，外酥里内的鸡排搞定！
