红米黎麦娃娃菜粥
红米黎麦娃娃菜粥的做法说明
低脂、营养、蔬菜
红米黎麦娃娃菜粥的做法与步骤
- 第1步.
洗净，放入锅中。
- 第2步.
娃娃菜，一片，洗净，切丁。
- 第3步.
食材：水：1:4。（按个人喜好而定）慢熬2.8小时。
小贴士
黎麦：营养价值非常丰富，可基本满足人体基本营养需求，是最适宜人类的完美的全营养食品。
低脂、营养、蔬菜
洗净，放入锅中。
娃娃菜，一片，洗净，切丁。
食材：水：1:4。（按个人喜好而定）慢熬2.8小时。
黎麦：营养价值非常丰富，可基本满足人体基本营养需求，是最适宜人类的完美的全营养食品。
