鸡胸沙拉

鸡胸沙拉

鸡胸沙拉的做法说明

低脂^_^

鸡胸沙拉的食材和调料

胸肉100g
两片
黄瓜半根
紫叶生菜适量
香菜适量
辣椒少许
茴香少许
黑胡椒少许
少许
椰子少许
油醋汁两汤匙

鸡胸沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    黄瓜切薄片,生菜切段,香菜切碎,洋葱切成洋葱圈。

  2. 2.

    平底锅中倒油,中火煎洋葱圈,变软后加入鸡胸肉。加盐、黑胡椒、干辣椒粉和小茴香粉调味。

  3. 第3步.

    生菜、黄瓜、香菜装盘,加入油醋汁和少许黑胡椒碎。把煎熟的鸡肉和洋葱放在上面。完成^_^

    鸡胸沙拉的做法步骤 第3步

美食资讯

鸡胸沙拉相关菜谱大全