咸蛋黄焗花菜

咸蛋黄焗花菜

吃货-吃不胖

咸蛋黄焗花菜的食材和调料

有机花菜	500g
咸鸭蛋黄	2个
葱
盐
鸡精

咸蛋黄焗花菜的做法与步骤

第1步.
这样的花菜炒着吃很嫩呢！
第2步.
将花菜扳成这样的小块，（没有这种有机花菜，也可以用圆头花菜，只不过没有这种花菜好吃）用盐开水焯一下，然后控干水备用
第3步.
炒锅放适量油，放蛋黄然后用铲子把蛋黄碾碎，蛋黄碾的越碎越好，最后将蛋黄炒成如图这样，花菜迅速的翻炒，使花菜上都裹满蛋黄，放入适量的盐跟鸡精
第4步.
花菜炒一两分钟就可以出锅了！出锅前别忘了撒上葱花哦！

小贴士

焯过水的花菜一定不要炒的时间太久，那样花菜就太烂了！就没有口感了！鸭蛋越咸那蛋黄炒出来就越香，亲们还等什么呢！赶快行动起来吧！

猜你喜欢的菜谱

一碗饭，两个鸡蛋，两个火腿肠，花菜，生菜，制作方法鸡蛋打米饭🍚里搅拌均匀，火腿肠切丁，花菜热水煮一下，生菜切细，，锅里热油，放入火腿肠花菜炒一分钟放入米饭，放酱油，放盐，放葱花出锅咸蛋黄配一切之肉松咸蛋黄火腿司康 (消灭咸蛋白)咸蛋白蒸毛豆【蛋蛋的忧桑】咸蛋超人什锦炒饭——中秋剩余咸蛋好去处花菜最好吃的做法，非这道菜莫属啦！ ——干锅花菜咸蛋花菜（自带咸鸭蛋腌制方法）五花肉炒花菜【バラ肉と花菜】浇汁花菜（花菜成为宴客菜）花菜【干锅花菜】菜花

美食资讯

随便看看其他菜谱

咸蛋黄焗花菜相关菜谱大全