一品煲

一品煲

一品煲的做法说明

一品煲是广东口味 味道鲜美 适合男女老幼 特别适合三高人群和养生人士

一品煲的食材和调料

鸡腿菇一只
香菇10-12朵
猪肉80g
胡萝卜少许
少许
两瓣
酱油一勺半
精或鱼松少许
蚝油一小勺
豆瓣酱一勺
鸡蛋一枚
豆腐200g

一品煲的做法与步骤

  1. 1.

    鸡腿菇切片,香菇一个切四瓣,码好放一边。 切少许胡萝卜片成菱形放一边。

  2. 2.

    猪里脊肉切薄片,用刀背再稍微轻敲均匀后放入碗中,加生粉酱油和稍许鸡蛋白拌匀腌好

  3. 3.

    将蚝油、生抽酱油、豆瓣酱放入碗中,加半碗水调匀

  4. 4.

    锅中入油,八成热下入姜丝蒜片炒香,然后加入胡萝卜片和油豆腐煸炒数秒后,立即加入酱料翻匀,再放入切好的菇翻炒均匀。

  5. 第5步.

    煮开后盛入煲中,加水至煲的一半。盖上盖子焖煮三四分钟,加上鸡精翻匀后打入生鸡蛋撒葱花盖上盖子,关火出锅。

    一品煲的做法步骤 第5步

小贴士

出锅后在餐桌上再焖一分钟,开盖了把鸡蛋搅匀在里面更好吃哦

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