三色营养蔬菜面

三色营养蔬菜面

三色营养蔬菜面的做法说明

一个人生活在国外 一个人生活 难免需要经常要一个人吃饭 既然一个人吃饭是铁定的事实 那为什么不为自己在做饭的过程中增添点乐趣和视觉享受呢 好像我说的简介跟我接下来带给大家的蔬菜营养面 一点关系也没有 _#

三色营养蔬菜面的食材和调料

三色面一个人量
午餐肉三块(想吃多少+多少)
青菜几片(想吃多少+多少)
鬼佬沙拉菜一点点(可不添加)
别手抖
两碗
胡椒粉一点点(可不添加)

三色营养蔬菜面的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所需要的面

    三色营养蔬菜面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放水到锅里烧开 等到水开了冒泡了再放面下去

    三色营养蔬菜面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在等水开了这个过程中可以把需要的蔬菜清洗干净

    三色营养蔬菜面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    记得洗干净哦

    三色营养蔬菜面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    在这个时刻 面在不断的翻滚 大概3分钟

    三色营养蔬菜面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入切好的午餐肉 蔬菜 通通放进去 (大概2分钟)要是要放鬼佬沙拉菜的同志们 先不要放鬼佬沙拉菜 因为很快熟

    三色营养蔬菜面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    等午餐肉 蔬菜都熟了 就可以最后放鬼佬沙拉菜了(因为鬼佬沙拉菜本身就是拿来生吃所以放进去几秒就可以了) 然后撒点盐 拌一拌 喜欢的朋友们可以放点胡椒粉 然后起锅

    三色营养蔬菜面的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    完成 blingbling (五毛钱特效)

    三色营养蔬菜面的做法步骤 第8步

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