干锅有机南瓜
干锅有机南瓜的做法说明
香甜可口的有机南瓜，既有营养，又老少皆宜
干锅有机南瓜的做法与步骤
- 第1步.
将小南瓜洗净，去皮，PS：一定要是绿皮的有机小南瓜。
- 第2步.
将中间的瓤去掉，把南瓜切成均匀的细条，如图
- 第3步.
将锅中到入适量的油，小火，烧热。然后将南瓜倒入锅中，上下煎炒，火放成小火，慢慢加热，看表面变成金黄色，南瓜变软即可。
- 第4步.
倒入蒸鱼豉油一大勺。
- 第5步.
均匀的将两勺白糖撒在郭中的南瓜表面，上下翻炒（一定要掂起来南瓜，不要用炒勺翻炒）
- 第6步.
完成！！！
小贴士
南瓜一定要是绿皮的有机小南瓜，煎炒时一定要小火慢慢煎，以免糊锅。
