金枪鱼垉子甘蓝沙拉

金枪鱼垉子甘蓝沙拉的做法说明
第一次买垉子甘蓝,觉得很可爱,小小的一颗,但是不知道该怎样吃。在乐做菜搜了一下菜谱,发现有大神用它来做沙拉,于是我用家里现有的食材,把菜谱改动了一下,做了金枪鱼垉子甘蓝沙拉,味道还不错!
金枪鱼垉子甘蓝沙拉的做法与步骤
- 1.
把金枪鱼罐头的水份沥干
- 2.
垉子甘蓝切四瓣,圣女果切四瓣,咸鸡蛋切六瓣。
- 3.
烧适量热水,将垉子甘蓝煮10分钟。我感觉垉子甘蓝很耐煮,所以不用害怕煮蔫儿咯。
- 4.
垉子甘蓝溧水晾凉后,将圣女果,咸鸡蛋倒进沙拉碗里,放入橄榄油,沙拉酱,黑胡椒,盐适量。
- 第5步.
完活!
小贴士
我觉得沙拉可以随意发挥,根据自己的口味,就是千万别做成胡状,看上去立马没有食欲了。