改良版鸡胸肉干丝,健康低脂

改良版鸡胸肉干丝,健康低脂的做法说明
此款肉干丝健康低脂美味,给我们家哥哥做的减肥小零食,分享给大家。
改良版鸡胸肉干丝,健康低脂的做法与步骤
- 第1步.
加生姜片将鸡胸肉煮熟
- 第2步.
将两块鸡胸肉撕成条
- 第3步.
加入橄榄油,盐,胡椒粉,番茄沙司,拌均。腌十到十五分钟。
- 第4步.
烤箱180度,提前预热下。烤盘铺上锡纸,将鸡肉丝均匀铺上。每10分钟拿出来翻一下,烤30分钟左右。就可以啦!
- 第5步.
新鲜出炉啦!
此款肉干丝健康低脂美味,给我们家哥哥做的减肥小零食,分享给大家。
加生姜片将鸡胸肉煮熟
将两块鸡胸肉撕成条
加入橄榄油,盐,胡椒粉,番茄沙司,拌均。腌十到十五分钟。
烤箱180度,提前预热下。烤盘铺上锡纸,将鸡肉丝均匀铺上。每10分钟拿出来翻一下,烤30分钟左右。就可以啦!
新鲜出炉啦!