黑豆焖猪尾

黑豆焖猪尾

黑豆焖猪尾的做法说明

黑豆焖猪尾是一道很有营养的菜肴,它的功效:补益气血、健脾补肾、益精补髄。

黑豆焖猪尾的食材和调料

猪尾3条
黑豆100克
八角、生适量
花生油、盐适量

黑豆焖猪尾的做法与步骤

  1. 第1步.

    买猪尾时叫卖猪肉佬先把猪尾毛处理干净,斩到自己想要的长短,拿回来洗净沥干水分备用

    黑豆焖猪尾的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    生黑豆

    黑豆焖猪尾的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    洗净锅烧干别放油直接倒黑豆进去炒

    黑豆焖猪尾的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炒出香味即可

    黑豆焖猪尾的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用水泡起半小时左右

    黑豆焖猪尾的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热锅放油炒猪尾、姜片和八角一起炒香

    黑豆焖猪尾的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    炒香后放盐调味,倒入高压锅里上气压15分钟 (用高压锅更容易让猪尾脱骨)

    黑豆焖猪尾的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    再将猪尾转移到砂锅,将原泡在水里的黑豆捞出来放入砂锅和猪尾一起拌匀,放2小碗水慢火焖煮至水干即可

    黑豆焖猪尾的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    香喷喷的黑豆焖猪尾来了~香~

    黑豆焖猪尾的做法步骤 第9步

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