三文鱼肉松

三文鱼肉松

三文鱼肉松的做法说明

宝宝九个月辅食

三文鱼肉松的食材和调料

三文鱼250g
柠檬半个

三文鱼肉松的做法与步骤

  1. 1.

    三文鱼上挤上柠檬汁去腥

  2. 2.

    火开后放入三文鱼片,沸腾后出锅

  3. 第3步.

    用宝宝辅食的研磨工具将三文鱼片碾碎,放入平底锅翻炒。尽量中小火,否则容易粘锅。

    三文鱼肉松的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    变色后放入辅食机研磨打碎

    三文鱼肉松的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    继续炒制直到金黄色盛出

    三文鱼肉松的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    平铺在盘中,晾干后放入辅食盒内储存。

    三文鱼肉松的做法步骤 第6步

小贴士

炒制过程不需要加油,三文鱼本身的鱼油就很多不需要再加油

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