鸡胸肉牛油果色拉

鸡胸肉牛油果色拉

鸡胸肉牛油果色拉的做法说明

炖鸡汤之后总觉得鸡汤好喝,鸡肉却吃起来又干又柴,所以先只喝汤,然后把鸡肉拿来二次改造,味道不错哦。

鸡胸肉牛油果色拉的食材和调料

鸡肉若干
黄瓜半根
牛油果一个
色拉酱若干

鸡胸肉牛油果色拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡汤喝完,把鸡肉用筷子剔下来,并扯成丁。

    鸡胸肉牛油果色拉的做法步骤 第1步
  2. 2.

    黄瓜切成薄片

  3. 3.

    牛油果对半切开,去核,先用刀在牛油果上横竖划,把牛油果切成大约边长1厘米的小方块,再用金属勺子把果肉挖出来。

  4. 第4步.

    把鸡肉、黄瓜片和牛油果放在盘子里,淋上色拉酱,并充分搅拌即可食用啦~色拉酱的用量根据个人口味调整,多放一些也不要紧滴 ୧(๑•̀⌄•́๑)૭ 其实我比较喜欢丘比的色拉酱,但是只买到桂格的。

    鸡胸肉牛油果色拉的做法步骤 第4步

小贴士

1:桂格的色拉酱比较不甜,适合减肥人士。
2:吃的时候最好一口同时吃进黄瓜、牛油果和鸡肉,这样的味道是最棒的,很清新的口感。

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