越吃越瘦的蔬菜汤
越吃越瘦的蔬菜汤的做法说明
营养丰盛，搭配5种瘦身刮油的食材一同搭配成的综合蔬菜汤，用来做轻食晚餐是不二的首选！
越吃越瘦的蔬菜汤的做法与步骤
- 第1步.
将各主料洗净，去皮后，切丁，芹菜切丁后放旁边备用。放入锅中煮20分钟
- 第2步.
开锅后导入橄榄油和盐，搅拌均匀
- 第3步.
关火冷却一下，然后将主料以及半锅汤汁导入料理机中
- 第4步.
再倒入锅中，小火开锅后关火
- 第5步.
盛入碗中，倒入之前备好的新鲜芹菜丁，撒上黑胡椒粒,就可以开吃啦
小贴士
1. 倒入料理机中的汤汁注意不能太多，否则就缺少了粘稠感；
2. 新鲜的芹菜丁会有脆脆的口感，和浓稠的汤形成了鲜明的对比口感；
3. 整个过程少盐少油，让身体处于轻松无负担的状态；
4. 详细的制作视频登陆http://v.youku.com/v_show/id_XOTE1NTQyMTY0.html观看，喜欢的话，可以订阅并且分享给更多喜爱健康轻食的朋友。
![[无权转]意式蔬菜汤的做法](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/23/oku04kqxiau.jpg_w215h130.jpg)
