烤鸡胸肉干

烤鸡胸肉干

烤鸡胸肉干的做法说明

减脂零食

烤鸡胸肉干的食材和调料

胸肉160克
李锦记红烧汁适量
蚝油适量
料酒适量
淀粉适量
黑胡椒适量
花椒10粒子

烤鸡胸肉干的做法与步骤

  1. 1.

    鸡肉切片

  2. 2.

    倒入料酒,生粉,红烧汁,蚝油,黑胡椒,花椒腌制

  3. 3.

    入烤箱150度 40分钟

  4. 第4步.

    装盘。一块鸡肉160克,烤好65克

    烤鸡胸肉干的做法步骤 第4步

小贴士

温度不用高,看鸡肉情况调节温度。放点花椒烤出来香

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