营养鲜鱼汤(奶白色)

营养鲜鱼汤(奶白色)的做法与步骤
- 第1步.
煎鱼尾:放适量的油和姜片烧开后,就把鱼尾轻放在热油锅里。(小心热油溅到身上哦!)
- 第2步.
把洗干净玉米、番茄、土豆(削皮)分别切块,煲汤的材料可以比平时炒菜的切得大一点。
- 第3步.
先在锅里烧开适量的水,把步骤2所有的材料放进开水里,此时用武火。
- 第4步.
大概10钟后,改为文火继续煲30—40分钟。准备关火前要记得放适量的盐哦!^_^
- 第5步.
假如,汤喝不完了,我们还可以利用营养汤底来煮煮个面条吃哦~绝对比康师傅方便面的美味营养!
- 第6步.
有汤又有面,适合单身懒人哦!
小贴士
鱼汤要煲成奶白色,一定先要用油和姜(姜是辟腥的!^ω^)把鱼煎一煎!