快手能量燕麦早餐
快手能量燕麦早餐的做法说明
三分钟就搞定的早餐 蛋白质 粗粮 坚果一步到位～味道也不错
快手能量燕麦早餐的做法与步骤
- 1.
四者均匀混合 将热开水倒入
- 2.
完成～
小贴士
我用的是桂格的免煮燕麦
芝麻粉是燕之坊的
奶粉和豆奶粉的量大家自己控制 喜欢甜一点的可以多放豆奶粉
这次我泡的偏浓厚一点 平时喜欢多加开水～
总之 大家爱怎么泡就怎么泡～
三分钟就搞定的早餐 蛋白质 粗粮 坚果一步到位～味道也不错
四者均匀混合 将热开水倒入
完成～
我用的是桂格的免煮燕麦
芝麻粉是燕之坊的
奶粉和豆奶粉的量大家自己控制 喜欢甜一点的可以多放豆奶粉
这次我泡的偏浓厚一点 平时喜欢多加开水～
总之 大家爱怎么泡就怎么泡～
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