无油脆皮烤鸡胸肉
无油脆皮烤鸡胸肉的做法说明
转自微博健身厨房（原深蹲学院
原创戳：http://www.weibo.com/p/1005055138129447
炸鸡口感太好太想吃，可是油炸不健康，怎么办？试试这款无油的吧，看球的时候当零食不错的哦。BY：Alice_solo（啊咧下厨房也有个Alice_solo不知道和微博上的是不是一个人啊，怕误@就把@去掉了
无油脆皮烤鸡胸肉的做法与步骤
- 第1步.
鸡肉切片加料酒腌制30分钟
- 第2步.
加料酒腌制30分钟
- 3.
玉米片捣碎
- 第4步.
烤箱预热200摄氏度，鸡胸肉沾上玉米片入烤箱十分钟，翻面再烤十分钟
