羊肉炖萝卜

羊肉炖萝卜

羊肉炖萝卜的做法说明

羊肉是绿色食品,也是众所周知的热性食物,在冬季吃羊肉是再合适不过了。好象有句话是这么说的,冬季,吃了羊肉暖一冬。特别是对冬天手脚冰凉的人尤为适合。羊肉可以做红烧羊肉、白切羊肉,也可以炖汤、清炒等等。在自己家里做羊肉,最简单的就是烧汤,不需要太多的技巧。萝卜又可以去腥臊味,羊肉炖萝卜既能吃肉又能喝汤,煮过肉的汤,营养价值非常高,可谓冬季极好的暖身滋补佳肴。

羊肉炖萝卜的食材和调料

羊腿适量
白萝卜适量
少许
适量
白胡椒粉少许
料酒少许
花椒少许

羊肉炖萝卜的做法与步骤

  1. 1.

    羊腿肉切块放在清水中浸泡一会,泡去血水,然后冲洗干净,入热水锅中汆烫5分钟后,沥干水份备用(汆烫的时候可在锅中放入一些料酒和姜片,以出去膻味)

  2. 2.

    白萝卜洗净后切块后也放入热水锅中汆一下,捞出备用

  3. 3.

    锅中注入足够的冷水,然后将汆烫好的羊肉块放入,大火烧开后,加入料酒、姜片,小火炖40分钟,羊肉炖到快酥烂的程度

  4. 4.

    再放入白萝卜,并加入食盐、花椒,再炖15分钟,出锅前放入白胡椒粉就可以了

美食资讯

羊肉炖萝卜相关菜谱大全