蜜汁豆腐干（减肥期间快手小零食）

蜜汁豆腐干（减肥期间快手小零食）的做法说明

简单、简单、特简单，看一堆东西，其实特简单三步OK！

这是减肥期间解馋的小零食！话说豆腐对女孩纸很好哦！我就是个爱吃豆制品的孩子！：P
外面卖的精包装豆腐干，又有防腐剂，卡路里又高，不如自己做：）其实我在法国这个乡村般的小城市也买不到

1.
看一堆东西，其实特简单，三步完成：少量热油，入豆干轻煎，至变色皮起泡，盛出。
2.
锅中留油入白糖（冰糖也可，看爱好）适量（甜度看自己，我减肥我少放：）待糖呈焦糖色，起泡，马上倒入刚才煎好的的豆干，上色，完美！
第3步.
此时放入八角、肉桂（肉桂可放可不放，我喜欢肉桂的味道就放了），酱油、辣椒面（少量也可不放）、盐，还有大半碗水，让他们一起在锅里奔腾吧！待收汁，开吃！等一下，不喜欢糖和没放糖的童鞋，此时把蜜该加进去啦！