宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花

宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花

宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花的做法说明

给11个半月大的宝宝吃的,非常喜欢。

宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花的食材和调料

菜花3大朵(大概80克)
cheddar 芝士碎50克
面粉1大勺
无盐黄油15克
全脂牛奶150毫升

宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花的做法与步骤

  1. 第1步.

    椰菜花切小朵,蒸10分钟左右至软熟。

    宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将无盐黄油放入小锅中,小火煮至融化。加入面粉搅匀,加入牛奶搅拌至浓稠。

    宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煮滚后立刻关火,加入芝士碎拌匀直到酱汁浓稠顺滑。 这是大概3份的量,用一份,剩下的2份装好放入冰箱冷冻保存。

    宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将椰菜花与酱汁混合均匀。

    宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花的做法步骤 第4步

小贴士

这个芝士汁也可以配意大利面吃。

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