胖头鱼鱼头萝卜汤

胖头鱼鱼头萝卜汤的做法说明
胖头鱼鱼头萝卜汤,适合怀孕三个月的孕妇喝,汤不会腥,喝了促进宝宝大脑发育。
胖头鱼鱼头萝卜汤的做法与步骤
- 第1步.
鱼头对半切开,去掉内脏,鱼塞,清洗干净沥水备用。
- 第2步.
白萝卜洗干净(不要去皮)切成薄片片备用。
- 第3步.
切好姜片,5片就够了
- 第4步.
锅里放少许清油,讲鱼头鱼鳞那一面放下面,煎约3分钟。
- 第5步.
加入烧开的热水(⚠️注意:一定要烧开的热开水,基本是多少汤加入多少热开水,热开水是鱼汤不腥的秘诀),放入姜片。
- 第6步.
加入之前切好的萝卜片一起煮
- 第7步.
加入白胡椒、盐起锅,撒上葱花装饰。可以弄个电火锅边热边吃,那样热汤会很好喝。
小贴士
⚠️注意:一定要加入烧开的热开水,这样汤不会腥。