Le creuset酷彩-铸铁锅菜谱#花生猪蹄汤#

Le creuset酷彩-铸铁锅菜谱#花生猪蹄汤#

Le creuset酷彩-铸铁锅菜谱#花生猪蹄汤#的做法说明

美容又养颜的#花生猪蹄汤#不光富含胶原蛋白而且还补血,特别适合女性朋友食用!

Le creuset酷彩-铸铁锅菜谱#花生猪蹄汤#的食材和调料

猪蹄3只
花生小半碗
适量
少许
料酒1大勺

Le creuset酷彩-铸铁锅菜谱#花生猪蹄汤#的做法与步骤

  1. 第1步.

    锅里烧水,水开后放一勺料酒,再放入猪蹄焯一下捞出待用

    Le creuset酷彩-铸铁锅菜谱#花生猪蹄汤#的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把猪蹄、姜放入锅中,放入适量水,开中火;水开后放入少量食盐,转弱中火煮50分钟

    Le creuset酷彩-铸铁锅菜谱#花生猪蹄汤#的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入生花生米

    Le creuset酷彩-铸铁锅菜谱#花生猪蹄汤#的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再放入适量食盐煮40分钟即可

    Le creuset酷彩-铸铁锅菜谱#花生猪蹄汤#的做法步骤 第4步

小贴士

小贴士:猪蹄一般买前蹄;花生仁可以先用水泡1个小时再煮,这样更容易熟;花生仁不要放得太多,不然汤容易带苦味

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