慢碳之蛋白糙米饼/鸡蛋豆腐饼

慢碳之蛋白糙米饼/鸡蛋豆腐饼的做法说明
超好吃超好吃超好吃!
慢碳之蛋白糙米饼/鸡蛋豆腐饼的做法与步骤
- 1.
糙米饼~蛋白糙米混合,平底锅抹一点玉米油/橄榄油/植物油,过热后,混合物倒入锅中,压平,煎一会儿底面金黄后翻面煎,此时,撒椒盐、孜然,又翻面,再撒一次!
- 第2步.
豆腐饼,把豆腐压碎和鸡蛋液混合后,步骤和上面的一样~~也超好吃啊!!吃了一盘后,主食我就吃不下了~~~
小贴士
糙米饼吃太快,忘了拍照,下次做再上照片~~但真的超好吃!!!要实行慢碳的一定要试试~像在吃零食我会说么~~~~~