记录减脂期的食物~
牛乳炒蛋 scramble egg~
减脂增肌瘦身餐——蔬菜鸡胸肉烤串紫菜手卷(减脂瘦身无油无盐版)低卡减脂瘦身 _ 蛋花火腿燕麦【食】健康减脂100%全麦面包 | 营养瘦身大法(1)【食】健康减脂紫薯发面小饼 | 营养瘦身大法(2)香煎豆腐饼(减脂瘦身)【食】健康减脂焦香玉米饼营 | 养瘦身大法(3)沙拉 牛油果 减脂瘦身减肥 早餐 午餐 晚餐减脂瘦身菠萝炒饭