低卡路里蛋蒸肉

低卡路里蛋蒸肉的做法说明
额太好吃了,吃得差不多了才想起来拍照。。低卡又美味!!
低卡路里蛋蒸肉的做法与步骤
- 1.
将瘦肉打成泥,胡萝卜擦成泥(我用的特百惠研磨盆)
- 2.
把瘦肉泥,胡萝卜泥,鸡蛋,酱油,料酒,香油,味精搅拌均匀
- 3.
静置一会儿,大概半小时
- 4.
盖上保鲜膜,上锅蒸,水开后20分钟。
小贴士
胡萝卜变成泥以后和肉泥完美融合,口感上区分不出来,算是以素代荤。不过照片真的太丑了我也是要醉了。。

额太好吃了,吃得差不多了才想起来拍照。。低卡又美味!!
将瘦肉打成泥,胡萝卜擦成泥(我用的特百惠研磨盆)
把瘦肉泥,胡萝卜泥,鸡蛋,酱油,料酒,香油,味精搅拌均匀
静置一会儿,大概半小时
盖上保鲜膜,上锅蒸,水开后20分钟。
胡萝卜变成泥以后和肉泥完美融合,口感上区分不出来,算是以素代荤。不过照片真的太丑了我也是要醉了。。