【拜托冰箱】【EP17】心动鸡胸肉沙拉
【拜托冰箱】【EP17】心动鸡胸肉沙拉的做法说明
熏制鸡胸肉
【拜托冰箱】【EP17】心动鸡胸肉沙拉的做法与步骤
- 第1步.
在平底锅上铺上锡纸，撒上白糖、荷兰芹，架上烧烤架
- 第2步.
将鸡胸肉切薄
- 第3步.
用橄榄油、辣椒面、胡椒、盐调味
- 第4步.
西葫芦切片
- 第5步.
在平底锅里撒上橄榄油、盐、胡椒后，把切好的西葫芦、洋葱、辣椒一起煎
- 第6步.
鸡胸肉放在烧烤架上，放在锡纸上烤
- 第7步.
在锡纸上再撒一些糖、盐（糖可以使烟冒得更多）
- 第8步.
把步骤5中的蔬菜放进碗里，加一点橄榄油、意大利酱汁
- 第9步.
在盘子里放上蔬菜和熏鸡胸肉，撒些荷兰芹
- 第10步.
看起来超级好吃有木有！！！！！！
- 第11步.
再淋上意大利酱汁，或者自己喜欢的酱汁咯。完成！！！！！
