超香养生杂粮米饭

超香养生杂粮米饭的做法说明
粗粮、糙米好,大家都知道。但是不建议长期吃,也不建议纯粗粮。和精米混合才最营养哦!!!
营养➕美味=超赞杂粮米饭。
两杯米的量,你们可根据实际情况增减。
超香养生杂粮米饭的做法与步骤
- 第1步.
混合除水以外所有材料。
- 2.
洗米,大概换3、4次水(比平时洗米多洗一两轮)
- 3.
加入适量水(比平时煮饭水略多)
- 4.
浸泡2小时以上。
- 5.
电饭煲按煮饭键,建议煮时间长的。(我是日本电饭煲,煮55分钟)
- 第6步.
出锅,超级香,尤其是黑米的香。。。。好好吃