土豆焖羊腿肉

土豆焖羊腿肉

土豆焖羊腿肉的食材和调料

羊腿750克左右
半头
小的,2芽
花椒粒1撮
辣椒十几个
八角山奈桂皮小茴香 香叶各少许
豆瓣酱适量
料酒适量
胡椒粉适量
老抽适量
两粒
土豆2个
1/4个
香菜2棵

土豆焖羊腿肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    羊腿肉漂去血水洗净,切小块,焯水,沥干备用;

    土豆焖羊腿肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    炒锅冷花生油下蒜粒、拍破的老姜、花椒粒、干辣椒、八角、山萘、桂皮、小茴香、香叶等香料慢炒出香味后倒入羊肉块煸炒变色,推到一边,倒入豆瓣酱炒去生味,再与羊肉块合并翻炒;

    土豆焖羊腿肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅内依次烹入料酒、胡椒粉、老抽,上色后,倒入清水煮沸,转入砂锅,加两粒冰糖,小火慢焖(砂锅需预热);

    土豆焖羊腿肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    土豆去皮切块,放油锅中煎炸至块头缩小、表面略黄备用;

    土豆焖羊腿肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    羊肉块焖制软糯时(大概50分钟左右),下土豆略焖(土豆经炸制,基本熟透,无需焖制太久,两三分钟就行了,否则会很快熟烂到影响成菜品相),下洋葱片断生,起锅、装盘、撒香菜即可。

    土豆焖羊腿肉的做法步骤 第5步

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