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藕遇橙汁百合|爸爸厨房 VOL.029--莲藕、百合、枸杞、蜂蜜、橙汁雪梨百合南瓜小米羹一人食の早餐——南瓜百合小米粥南瓜小米百合粥绿豆沙(绿豆糕,绿豆酥,蛋黄酥等馅料)小米绿豆百合饮新鲜百合保存大法&雪梨百合莲子羹炒百合(兰州百合)系列南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!