乌米饭
乌米饭的做法说明
乌米饭这我的家乡是要在立夏这天吃的 老辈说立夏吃乌米饭这样蚊子就不会咬你了，多美好的愿望呀！
乌米饭的食材和调料
| 乌饭老 一种植物我不知道普通话怎么说 | 2斤 |
| 糯米 | 500g |
乌米饭的做法与步骤
- 第1步.
这就是乌饭老，我不知道普通话怎么说 也是这个时节的这种植物，家里人把这些从山上采来 然后用一共工具将它们捣烂 收集它们的汁
- 第2步.
捣烂出来的汁一定要过滤出来～～
- 第3步.
然后就将糯米放到过滤好的汁里，过五个小时就成了图片的颜色
- 第4步.
最后一步就是上锅蒸了
小贴士
乌米饭对人体有很多好处，所以每次我家总会把这个汁保存下来放到冰箱里 这样什么时候想吃就放点糯米 然后可以炒饭也是熬粥
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