菠萝分成两半,挖肉,拿出一部分菠萝肉切成菠萝碎备用
胡萝卜，黄瓜、火腿切丁,备用
锅内起火倒入适量玉米油，加入火腿和胡萝卜丁炒,而后加入菠萝和黄瓜丁,翻炒一阵后加入米饭和鸡蛋～即将出锅时加入调味料拌即可
菠萝菠萝饭王子菠萝饭 | 爸爸厨房 VOL . 176 菠萝 米饭 虾仁 洋葱 彩椒菠萝菠萝饭菠萝菠萝饭酸甜菠萝饭（内含挖菠萝碗技巧）🍍菠萝菠萝饭菠萝饭——如果卖萌是一种罪 菠萝你罪不可恕！菠萝饭（菠萝壳装和柿子椒装）一锅五出-清蒸笋片 木瓜牛奶 冰糖雪梨 菠萝鸡块 五彩菠萝饭【KRUPS厨房机器人版】
