鸡胸肉沙拉+蛋包饭便当

鸡胸肉沙拉+蛋包饭便当

鸡胸肉沙拉+蛋包饭便当的做法说明

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鸡胸肉沙拉+蛋包饭便当的食材和调料

胸肉
西兰花
卷心菜
西红柿
胡萝卜
鸡蛋
米饭
玉米粒
豌豆
番茄酱
沙拉酱
大根

鸡胸肉沙拉+蛋包饭便当的做法与步骤

  1. 第1步.

    卷心菜,胡萝卜和小西红柿洗净切好,西兰花和鸡胸肉开水烫熟

    鸡胸肉沙拉+蛋包饭便当的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒入沙拉酱

    鸡胸肉沙拉+蛋包饭便当的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    平底锅倒入少量油,把米饭,玉米粒,豌豆,番茄酱加入炒均匀,加少量盐,炒好盛出

    鸡胸肉沙拉+蛋包饭便当的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把鸡蛋液加入有油的平底锅,等成型后把炒饭倒入包起来

    鸡胸肉沙拉+蛋包饭便当的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    装入便当盒

    鸡胸肉沙拉+蛋包饭便当的做法步骤 第5步

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