鸡胸肉沙拉+蛋包饭便当

鸡胸肉沙拉+蛋包饭便当的做法说明
记录每日便当
鸡胸肉沙拉+蛋包饭便当的做法与步骤
- 第1步.
卷心菜,胡萝卜和小西红柿洗净切好,西兰花和鸡胸肉开水烫熟

- 第2步.
倒入沙拉酱

- 第3步.
平底锅倒入少量油,把米饭,玉米粒,豌豆,番茄酱加入炒均匀,加少量盐,炒好盛出

- 第4步.
把鸡蛋液加入有油的平底锅,等成型后把炒饭倒入包起来

- 第5步.
装入便当盒


记录每日便当
卷心菜,胡萝卜和小西红柿洗净切好,西兰花和鸡胸肉开水烫熟

倒入沙拉酱

平底锅倒入少量油,把米饭,玉米粒,豌豆,番茄酱加入炒均匀,加少量盐,炒好盛出

把鸡蛋液加入有油的平底锅,等成型后把炒饭倒入包起来

装入便当盒
