鸡胸肉沙拉+蛋包饭便当

鸡胸肉沙拉+蛋包饭便当的做法说明
记录每日便当
鸡胸肉沙拉+蛋包饭便当的做法与步骤
- 第1步.
卷心菜,胡萝卜和小西红柿洗净切好,西兰花和鸡胸肉开水烫熟
- 第2步.
倒入沙拉酱
- 第3步.
平底锅倒入少量油,把米饭,玉米粒,豌豆,番茄酱加入炒均匀,加少量盐,炒好盛出
- 第4步.
把鸡蛋液加入有油的平底锅,等成型后把炒饭倒入包起来
- 第5步.
装入便当盒
记录每日便当
卷心菜,胡萝卜和小西红柿洗净切好,西兰花和鸡胸肉开水烫熟
倒入沙拉酱
平底锅倒入少量油,把米饭,玉米粒,豌豆,番茄酱加入炒均匀,加少量盐,炒好盛出
把鸡蛋液加入有油的平底锅,等成型后把炒饭倒入包起来
装入便当盒