雞胸肉絲乾

雞胸肉絲乾的做法说明
超級簡單、好吃、健康的小零食。
低脂又富含优质蛋白质,可作为零食、加餐、健身补给!
雞胸肉絲乾的食材和调料
雞胸肉 | |
調味料 |
雞胸肉絲乾的做法与步骤
- 第1步.
雞胸肉一塊,解凍洗淨
- 第2步.
煲一鍋開水,加點料酒,放入雞胸肉煮8分鐘左右
- 第3步.
撈起雞胸肉,撕成細絲條
- 第4步.
加奧爾良料、胡椒粉、辣椒料、雞精...攪拌均勻(調味料可根據自己稀飯任意搭配添加)
- 第5步.
烤盤鋪錫紙,平鋪好雞胸肉絲。 預熱烤箱
- 第6步.
烤箱180度,20分鐘左右即可 (稀飯干點的可以適當延長時間)
- 第7步.
超級美味~~