快手低卡拌面沙拉

快手低卡拌面沙拉的做法说明
其实这道菜的配料完全由冰箱里的剩菜决定的,酱汁参考了从小吃到大的鸡蛋汤面,做出来后是熟悉的味道,但是口感更好!
快手低卡拌面沙拉的做法与步骤
- 1.
先煮荷包蛋。煮好后取出。
- 2.
再下魔芋丝(三分钟左右)出锅。我买的是魔芋块,煮好后再切也行。
- 3.
煮面条。煮好后过一下凉水。
- 4.
生菜切成条,萝卜切成片。
- 5.
把生菜、萝卜、魔芋丝、面条拌在一起,按个人的口味加入酱油、香油、醋。
- 6.
铺上海苔丝,再放上荷包蛋就完成了。
小贴士
要煮出蛋黄流得恰到好处的荷包蛋需要下点功夫。看了Jamie Oliver的视频,做法并不复杂,掌握关键要点:要先把鸡蛋打到碗里,看到锅里的水生成小气泡后,就把鸡蛋轻轻滑入锅中。至于煮的时间,大厨说是三分钟,我试了两次都发现有点过了,后来在一本法国菜谱上看到说是2分钟就可以,试过果然就刚好,看来跟各自炉灶的火力有关啊。