黄豆玉米豆浆
黄豆玉米豆浆的做法说明
养生功效解析：此款米糊可降低胆固醇，预防高血压、冠心病和动脉硬化等疾病。玉米增添了膳食纤维，有利于增加血管弹性。方子摘自《养生豆浆米糊果蔬汁大全》
黄豆玉米豆浆的做法与步骤
- 第1步.
切下玉米粒，洗净。黄豆洗净，用清水浸泡8－12小时。
- 第2步.
倒入玉米和泡好的黄豆，加入清水至上下水位之间。选择双倍浓度豆浆或者一般豆浆功能。
- 第3步.
加入适量冰糖或者蜂蜜即可食用。
养生功效解析：此款米糊可降低胆固醇，预防高血压、冠心病和动脉硬化等疾病。玉米增添了膳食纤维，有利于增加血管弹性。方子摘自《养生豆浆米糊果蔬汁大全》
切下玉米粒，洗净。黄豆洗净，用清水浸泡8－12小时。
倒入玉米和泡好的黄豆，加入清水至上下水位之间。选择双倍浓度豆浆或者一般豆浆功能。
加入适量冰糖或者蜂蜜即可食用。
